Journée mondiale du diabète: 10 signes qui doivent vous alertez

Apprendre à mieux connaître son corps pourrait nous permettre d’éviter de sacrés soucis parfois. Prenez le diabète par exemple. En France, on estime qu’il y aurait près de 4 millions de personnes diabétiques. Je dis au moins car en plus des personnes qui savent qu’elles ont du diabète (environ 3 millions), on estime qu’au moins 800 000 personnes seraient diabétiques sans même le savoir.

1. Perte de poids inexpliquée

Quand votre taux de sucre dans le sang est haut, les cellules de votre corps manquent de glucose et récupèrent dans vos muscles un substitut d’énergie. Cela fatigue également vos reins qui sont en surrégime. Et vous perdez du poids.

Que ce soit lié à du diabète ou non, si vous perdez rapidement du poids sans raison, allez voir un médecin.

2. Problèmes de vue

Quand le taux de glucose dans le sang est haut, cela modifie la forme de la lentille et donc de l’oeil ce qui peut entraîner des gênes au niveau de l’oeil. C’est clairement un effet secondaire du diabète de type II. Ne laissez pas traîner ce problème, surtout s’il est couplé avec un autre souci.

3. Coupures qui cicatrisent mal

Au fur et à mesure du temps, avoir un haut taux de sucre dans le sang affecte la circulation sanguine et cause des soucis au niveau nerveux. Du coup, votre corps a plus de mal à cicatriser.

Le manque de sang aux endroits qui en ont besoin freine la guérison… Alerte rouge ! Si vous constatez ce symptôme chez vous, allez voir votre médecin et parlez-lui de vos doutes à propos du diabète.

4. Une faim qui augmente

Trop de sucre dans le corps peut entraîner une perte de poids et une sensation de faim en hausse et persistante. Pour une raison X, l’insuline (qui régule les substrats énergétiques tels que le glucose ou les acides gras) ne fonctionne pas bien, donc votre pancréas en produit plus. Vos taux d’insuline dans votre corps sont donc trop haut et donnent l’impression à votre cerveau que vous manquez de nourriture… Du coup, cela déclenche votre faim.

5. Sensations de fatigue

Si votre corps ne produit pas assez d’insuline, vous n’avez pas assez d’énergie et vous vous sentez fatigué. La fatigue n’est pas un symptôme propre au diabète et peut signaler un cancer, une dépression, une hypothyroïdie ou de l’anémie. Dans le doute, une fatigue chronique ou persistante doit être surveillée par un médecin.

6. Les pieds douloureux ou engourdis

L’engourdissement au niveau des terminaisons du corps peut simplement être un signe de mauvaise circulation sanguine, mais cela peut aussi signifier que vous êtes diabétique. Au début, ça commence dans les pieds puis la sensation de gêne progresse.

Ce symptôme du à des dommages nerveux se déclenche le plus souvent chez des personnes qui ont du diabète depuis un certain temps mais il peut aussi apparaitre très tôt. A surveiller, donc !

7. De fréquentes envies de faire pipi

C’est l’un des symptômes les plus connus et les plus communs associés au diabète. Si vous avez l’habitude de vous lever une fois dans la nuit pour faire pipi et que désormais, vous avez besoin de vous lever 3 fois par nuit, vous avez un indice !

Le diabète provoque une hausse du taux de sucre dans le sang : du coup, votre corps tente d’éliminer ce trop plein en déclenchant plus d’urinations. Ces urinations fréquentes ne sont pas à prendre à la légère, elles peuvent avoir de mauvais effets à long terme. Parlez-en à votre médecin.